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2019-07-12雞排洗干凈，在雞排上劃幾刀，腌制會更入味。在雞排中加入耗油，生抽，胡椒粉腌制。（我是提前一個晚上腌制好放冰箱，隔天就可以拿出來炸。）
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2019-07-12黃金炸蝦是一道簡單的家常菜，主料是大蝦、色拉油，淀粉、面包碴適量，雞蛋兩個，料酒一大匙，精鹽一小匙，胡椒粉少許；蕃茄醬。
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2019-07-121：雞肉解凍洗凈，切成小條瀝干水分;2：放在碗里加入適量的鹽、胡椒粉、五香粉攪拌均勻，再腌制一小時，待入味;3：蛋清用打蛋器攪勻備用;4：將腌過的雞肉，依次粘上面粉;
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2019-07-12洋蔥和面包糠一起做，原來這么好吃，我家一周吃4次上桌渣都不剩！寶寶食譜～奶香洋蔥圈，不加面粉、不需奶油、不用油炸，讓寶貝也能享受洋蔥圈的美妙滋味！
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2019-07-12因為我喜歡運動健身，所以對飲食也會特別關(guān)注，今天發(fā)布的這個面包糠版本的烤雞胸真的是美味又低卡～再也不用光吃水煮雞胸啦
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